Si eres fumador, seguro que esta frase la has escuchado más de una vez. Incluso seguro que tú mismo te has planteado apagar un último cigarrillo y decir: ¡hasta aquí, se acabó!
Y es que el tabaquismo es un problema cada vez más grave que acaba con la vida de muchos. El tabaco no solo crea adicción sino que lo que es aún peor: provoca daños graves en la salud. El humo del tabaco se ha comprobado que entre otros, puede provocar la aparición de un cáncer, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y de pulmón, un adelanto del parto y/o aumento de riesgo de aborto en mujeres embarazadas, osteoporosis, envejecimiento de la piel, problemas en dientes y encías y disminución de la capacidad física, entre otros.
Lo que debes tener claro es que “no hay un grado de consumo sin riesgo”. Reducir la dosis de cigarros al día no va a acabar con el problema de salud; de hecho, la OMS define como "fumador" todo individuo que fume a diario durante el último mes, al menos un cigarrillo. Se considera “ex fumador” a la persona que se mantiene lejos del tabaco durante al menos 12 meses y “no fumador” al individuo que jamás ha fumado.
Por tanto, si quieres dejar de fumar, no lo pienses más. Ha llegado el momento.
El comienzo de este nuevo año, es un buen momento para marcarse nuevos retos, por muy complicados que nos puedan parecer. Seguro que incluso ya alguna vez lo has intentado y sé que nos es fácil, te comprendo perfectamente; de hecho, hay estudios que demuestran que aunque el 70% de la población consumidora de tabaco ha intentado dejar de fumar, la mayoría no están preparados e incluso no están bien asesorados.
Sin embargo, con ayuda y siguiendo unas pautas, si tu objetivo es dejar de fumar, estoy segurísimo de que puedes lograrlo. En la actualidad existen distintos tipos de tratamientos que te ayudarán a dejar de fumar.
En Farmacia La Pasarela, disponemos de un completo Programa de Deshabituación Tabáquica, que busca facilitar a los fumadores el abandono del tabaco de forma exitosa. Para ello, realizamos un seguimiento personalizado, con visitas planificadas entre fumador y farmacéutico, con un trato cercano al cliente y por supuesto, siempre cuentas con el apoyo de un profesional. Te informaremos sobre los beneficios de dejar de fumar y en cada visita haremos controles de cooximetría, peso, tensión arterial, síndrome de abstinencia, etc.
A parte, como complemento, en Farmacia La Pasarela puedes encontrar un amplio catálogo de productos para ayudarte a dejar de fumar como la gama de productos de la marca Nicorette (terapia para la sustitución de la nicotina) y Nervikan (son productos para calmar la ansiedad).
Si estás decidido a dejar de fumar, lo mejor es que contactes con el equipo de Farmacia La Pasarela desde AQUÍ.
