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Farmacia La Pasarela

Las 5 claves para adherirse al tratamiento

Las 5 claves para adherirse al tratamiento

Buenos días!


Hoy vamos directos "al grano" ;), que os interesa y mucho ;).
Vamos a dejar algunas de las claves para que mejoréis vuestra adherencia al tratamiento pautado por el médico cuando necesitáis utilizar ciertos medicamentos bien durante un corto periodo de tiempo o de forma crónica.
Como sabéis en las Farmacias tenemos solución para todo o para casi todo. Ponemos mucho empeño y somos unos auténticos "plastas" en asegurarnos que estéis tomando bien vuestros tratamientos. Para nosotros el cumplimiento del tratamiento es parte de nuestra razón de ser ;).

Hay diferentes situaciones que os hacen no adheriros bien al tratamiento y hemos recopilado las 5 más frecuentes, éstas son:


1. Olvidos
2. Descuidos
3. Desconfianzas hacia el medicamento/médico/farmacéutico
4. Errores de medicación por falta o exceso de información
5. Falsas creencias


Y para cada una de ellas, existe una clave, que hará que no os vuelva a ocurrir, o al menos reducirá considerablemente la frecuencia con que esto os ocurra:


1. Para los olvidos:
1. Poner alarmas que nos recuerden que nos toca la medicación. Hoy en día con los dispositivos móviles es muy fácil hacerlo.
2. Dejar nuestra medicación a la vista. Si por ejemplo nos tenemos que tomar algún comprimido en ayunas, dejarlo preparado en la mesita de noche antes de acostarnos (ojo, si tenemos niños pequeños o animales NO). Otra alternativa es dejarlo la noche antes en la cocina, de tal forma que al ir a desayunar nos acordemos que antes tenemos que tomarnos nuestra "pastillita".


2. Descuidos:
1. Evitar dosis repetidas: Para ello, si eres polimedicado, la mejor opción es llevar un pastillero en el que a la hora de manipular la medicación nos facilite la tarea.
2. Acudir a vuestra farmacia de confianza para llevar a cabo un sistema de dosificación personalizada acabaría con todos vuestros problemas.


3. Desconfianzas hacia el medicamento/farmacéutico/médico:
1. En estos casos, la mejor manera de solventar un problema de confianza no es otra que comunicándonos, nos referimos, a hablar, a exponer las dudas que tengáis, a proporcionar toda la información necesaria por ambas partes para evitar "sorpresas" que no tienen por qué ocurrir.
2. Confiar en el personal médico o farmacéutico supone en muchas ocasiones "abrirse" y contar quizás ciertos aspectos más íntimos, pero necesarios tanto para que el médico pueda pautar el tratamiento correcto, y nosotros podamos dispensarlo de forma segura.
3. Por otro lado, tanto los médicos, como nosotros los farmacéuticos y personal que trabajamos en Farmacia, enfermer@s, etc... tenemos la gran responsabilidad y compromiso de proporcionaros la información necesaria para el éxito de vuestro tratamiento.


4. Errores de medicación por falta o exceso de información:
1. Internet en este sentido está haciendo mucho daño. Cuando se trata de dolencias mayores, de nuestra salud, debemos ser "responsables" con nosotros mismos y no "aventurarnos" a tratarnos por nuestra cuenta haciendo caso omiso a las indicaciones de nuestro médico o a las recomendaciones de nuestro farmacéutico. Todo ello por una simple razón: Porque cada uno de nosotros somos únicos, tenemos una serie de características individuales (alergias, intolerancias, posibles interacciones, hábitos, etc..) que influyen sobremanera en nuestra salud.
2. Asegurarse muy bien de qué fuentes consultamos, en especial en internet.
3. No todo lo que se comunica en los prospectos tiene por qué ocurrirnos a nosotros. Confiar de nuevo en nuestro médico y farmacéutico evitará posibles errores de medicación.
4. PREGUNTAR, y no quedaros nunca con dudas. Estamos por y para asegurarnos que vuestros tratamientos tengan éxito y consigan mejorar vuestro estado de salud.


5. Falsas Creencias:
1. Este es el punto más difícil de "erradicar" ;), porque cuando en nuestra mente se instaura una falsa creencia acerca de un medicamento o tratamiento, ya puede venir el número uno del mundo en su especialidad que aquí la seguridad en uno mismo y en lo que su mente le traslada no hay quien le haga cambiar ;). Esto os ocurre sobre todo a los más mayores, donde pensáis que una Amoxicilina sirve para todo, (para el dolor, para la tos), etc.... O donde una aspirina diaria tomada "sin sentido" os prevendrá de cualquier enfermedad. Pero senimoso deciros que NO, eso no es así.
2. Aquí, os pedimos que “abráis” un poco la mente, y que volváis a CONFIAR en el criterio de los profesionales. Además; la medicina, la ciencia avanza y se van llevando a cabo nuevos descubrimientos, nuevas aplicaciones, por lo que si nos aferramos a "ideales" pasados, trasladados de la sabiduría popular no podremos más que poner en peligro nuestro estado de salud y bienestar.

Cuando se trata de nuestra Salud, la COMUNICACIÓN entre vosotros y los profesionales sanitarios es clave para el éxito ;).

El Equipo de Farmacia La Pasarela os deseamos un Feliz día!

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Farmacia La Pasarela

¿Qué debo conocer de la medicación que tomo?

¿Qué debo conocer de la medicación que tomo?

Buenos días,


¿Queréis saber cuáles son los aspectos claves que debéis conocer acerca de vuestra medicación?


Hoy en el post, os dejamos 9 puntos importantes, que tenéis que tener en cuenta y que queremos os ayude a conocer mejor la medicación que debéis tomar.

1. Debéis conocer, el nombre del medicamento. Algunos de vosotros, pensaréis que esto es algo obvio, pero, sobre todo los que estáis polimedicados, en muchas ocasiones, no sabéis el nombre de las medicinas que os tomáis, y las conocéis por el color, forma o tamaño.
2. Debéis conocer cuál es el motivo por el que el médico os ha prescrito ese tratamiento. Es importante que conozcáis el por qué de la toma de vuestra medicación.
3. Muy importante, conocer cómo tomarlo y cuándo tomarlo. La famosa posología ;) en la que tanto insistimos cada día en el mostrador y que no debéis quedaros con la duda y consultarnos siempre que lo necesitéis.
4. Debéis conocer, cuál es el riesgo o riesgos de no tomar la medicación que os ha pautado el médico y qué hacer en caso de olvidar alguna toma.
5. Debéis conocer, la duración del tratamiento. Es decir, durante cuánto tiempo debéis tomarla.
6. Debéis conocer si el medicamento o tratamiento que estáis tomando os está siendo eficaz, y qué hacer en caso de no serlo.
7. Debéis conocer cuáles son las reacciones adversas más frecuentes o más graves y qué hacer en caso de que aparezcan.
8. Debéis conocer que medicamentos podéis tomar junto a vuestro tratamiento, y cuáles debéis evitar. Es decir, conocer las posibles interacciones.
9. Por último, debéis conocer cuando es la fecha en la que acudir a revisar el tratamiento en caso de que éste sea crónico o de larga duración.


¿Y de dónde podéis obtener esta información?


Para obtener esa información de la que hemos hablado antes, tanto vosotros como pacientes, la Sociedad en su conjunto como Comunidad y los médicos, existen diferentes vías para cada uno de ellos en términos generales.

1. La Comunidad: entendiéndose como tal, programas de educación sanitaria y en los centros de salud. Estos programas suelen estar elaborados por equipos multidisciplinarios donde participan sociólogos, educadores, epidemiólogos, farmacólogos clínicos, farmacéuticos y otros profesionales de la salud. Es muy importante que se valoren los resultados de este tipo de campañas. Para ello, es importante que se conozca la situación antes de iniciarla, plantear los objetivos claramente definidos y valorar su consecución al finalizarla.


2. El paciente, es decir, vosotros: Podéis acceder a la información, directamente a través de los prospectos que se incluyen en cada envase. Éste siempre es elaborado por el fabricante y revisado por el Ministerio de Sanidad, y en él se resumen las principales características del medicamento en cuestión, redactado siempre de forma clara y comprensible para todos ;). El inconveniente del prospecto está en que tiene un carácter muy genérico, donde no se especifican las peculiaridades de cada uno de nosotros, (No existe el "prospecto a la carta" ;)). Es por esto, por lo que es muy importante daros una información complementaria a cada uno de vosotros, y que ésta se adapte a vuestras circunstancias fisiológicas y patológicas. Por supuesto, ya sabéis, que cuando acudís a la Farmacia, tenéis a todo el personal de la misma a vuestra disposición para cualquier duda, aclaración o ampliación de la información que necesitéis conocer acerca de vuestros tratamientos.


3. El médico, por su parte, para poder acceder a la información de un medicamento, lo puede hacer, a través de la ficha técnica del mismo, la cual incluye: nombre del medicamento, composición cuantitativa y cualitativa, forma farmacéutica, datos clínicos (indicaciones terapéuticas, posología, contraindicaciones, advertencias de uso, interacciones, utilización en el embarazo y lactancia, efectos sobre la capacidad de conducción, reacciones adversas, sobredosificación y tratamiento), información farmacológica (propiedades farmacocinéticas, farmacodinámicas y datos preclínicos de seguridad), datos farmacéuticos, fabricante, condiciones de dispensación y venta al público.

Esperamos que tras la lectura del post, al menos, os despierte cierta curiosidad el conocer un poco mejor los medicamentos que tomáis ;).

El Equipo de Farmacia La Pasarela os deseamos un Feliz día!

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