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Farmacia La Pasarela

¡Todo lo que necesitas para tu Botiquín de Viaje!

¡Todo lo que necesitas para tu Botiquín de Viaje!

Buenos días!


Como estos días, muchos de vosotros os vais de viaje para aprovechar las vacaciones ;) hemos pensado que además del montón de equipaje que llevaréis, entre el que seguro que no olvidáis el móvil, el cargador, la tablet, el bañador, las sandalias, el pantalón o el vestido más arreglado para cuando salgáis a cenar, y un largo etc. Os recordamos, que es MUY IMPORTANTE hacerle un pequeño hueco al botiquín de viaje que os puede sacar de más de un apuro. Porque aunque l@s farmacéutic@s estamos por todos lados ;), y al destino al que acudáis vais a encontrar alguna farmacia a vuestra disposición, siempre puede surgir en el momento más inapropiado que necesitéis echar mano de vuestro botiquín de viaje :).

Lo primero a tener en cuenta es si vamos con niños, bebés o personas mayores. En tal caso, os recomiendamos hacer una pequeña lista de los imprescindibles para ellos según sus necesidades y edad.

Además si estáis tomando alguna medicación crónica, no olvidaros de ellas. Ya sea la píldora anticonceptiva, la pastilla de la tensión, el inhalador para el asma, la del colesterol, la del azúcar, etc.


Ah!! hablando de azúcar, si alguno usáis insulina, por favor, no olvidarla y recordar que si el boli está sin empezar necesita conservarse en frío (llevarla siempre en una neverita portátil con un acumulador de frío), y si ya lo tenéis empezado, no es necesario.
Además tendréis que tener en cuenta la duración del viaje para organizaros la cantidad a llevar.
Y como sabemos que estáis deseando salir para vuestro destino, no os entretenemos más y vamos directos “al grano” ;).

Aquí os dejamos una lista de 10 imprescindibles independientemente del lugar o del medio (en caso de ser avión, acordaros siempre de llevarlo en el equipaje de mano) por el que viajéis. Estas cantidades que os ponemos son para cubrir a unas 4 personas.


• Gasas (Un par de paquetes de 5 unidades es suficiente)
• Dos vendas de tamaño intermedio
• Esparadrapo de papel, si puede ser de los que vienen como el celo, para poder cortarlo y no tener que hacer uso de las tijeras.
• Alcohol de 70º (es un potente antiséptico)
• Algún analgésico (paracetamol 500mg, ibuprofeno 400mg..). En caso de ñiños, Dalsy o Apiretal.
• Tiritas surtidas
• Puntos de aproximación (son unas tiritas que en caso de un corte vienen muy bien)
• Blastoestimulina, un tubo pequeño (es una pomada que sirve para heridas abiertas y quemaduras, os recomendamos esta en concreto porque es muy completa, lleva antibiótico y centella asiática, ideal para favorecer la cicatrización y evitar posibles infecciones).
• Unas cuantas ampollitas de suero fisiológico, de esas pequeñas que son estériles. Por si es necesario limpiar una herida, los ojos o la nariz.
• Importante!, algún sobre o brik de suero oral. En los viajes es frecuente que nuestro estómago pueda resentirse con el riesgo de sufrir diarreas. Y la rehidratación es lo más importante en estos casos.


Estos son los 10 básicos que no pueden faltar en tu viaje! ;).


Podríamos llevar muchas más cosas, como pomadas para contusiones, lociones antimosquitos, protección solar, comprimidos o jarabe (en caso de niños) para el mareo, antidiarreicos, etc.
Siempre dependerá del tipo de viaje que hagamos, si vamos a la montaña, a la playa, a correr la maratón de Nueva York ;), etc....¡Eso lo dejamos a vuestra elección! ;)


Felices Vacaciones! :) y ante cualquier duda no dudéis en consultarnos!


El Equipo de Farmacia La Pasarela os deseamos un Feliz Viaje!

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Farmacia La Pasarela

¿Qué puede hacer mi Farmacéutico por mí esta Semana Santa?

¿Qué puede hacer mi Farmacéutico por mí esta Semana Santa?

Buenos días,


Ya estamos disfrutando de la Semana Santa, desde el Domingo de Ramos y hasta el Domingo de Resurrección con sus emotivas procesiones acompañadas de esas saetas y sus imágenes llevadas por los costaleros y “custodiadas” por los cientos y cientos de nazarenos que algunos de ellos descalzos, cargados con sus cruces o portando los cirios hacen sus recorridos por las calles, para conmemorar la Pasión, Muerte y Resurrección de Jesús de Nazaret.

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Para poner nuestro granito de arena y ayudar a todos aquellos que sois nazarenos, a tod@s los que cantáis saetas, a los músicos de las bandas que acompañan a cada una de las cofradías, a tod@s esos costaleros que portan las imágenes, a todas aquellas que vestís de mantilla, etc… hemos elaborado un listado de Consejos Farmacéuticos que os pueden hacer más llevaderos estos días en los que la devoción, la tradición y el respeto están tan presentes.

Nuestros 10 consejos son:


1. Os recomendamos que uséis parches de calor a tod@s los que sufráis dolores de espalda, cuello u hombros. Éstos suelen aliviar el dolor a través del calor, durante unas ocho horas.
2. Apósitos y plantillas para rozaduras, callos, y demás molestias en los pies. Si eres de los que quieres aguantar toda la Semana Santa de Procesiones y el primer día ya has tenido algún problema en los pies, este tipo de productos pueden servirte de gran ayuda.
3. Comprimidos o sprays que ayuden a suavizar y mantener la garganta en las perfectas condiciones para que tod@s aquell@s que tengáis esa privilegiada voz ;) que tanta emoción trasmite no se vea alterada.
4. Realizar estiramientos dentro de lo posible y adoptar la mejor postura que se pueda a lo largo de los recorridos de cada una de las procesiones.


5. En ocasiones de llevar la cruz en el caso de los crucíferos o el cirio en los nazarenos, pueden salir pequeñas durezas en las palmas de las manos. Para prevenirlas y tratarlas os recomendamos mantenerlas hidratadas con alguna crema emoliente.
6. En cuanto a la ropa que llevéis debajo de la túnica para el caso de los nazarenos, y costaleros, es recomendable que ésta sea transpirable y cómoda para las procesiones de día, con el fin de evitar algún tipo de reacción en la piel provocada por el sudor (sudaminas) y para las procesiones nocturnas, dependiendo de la ciudad y la temperatura os recomendamos ropa cómoda y que os mantenga abrigados.
7. Ingerir algún alimento o suplemento que contenga magnesio para evitar los molestos calambres musculares.
8. Si eres diabétic@ no olvides mantener a raya tus niveles de glucosa para evitar sobre todo una hipoglucemia, ya que en muchas ocasiones las procesiones suelen alargarse y debes ir preparad@ por si notas que tus niveles de azúcar bajan demasiado.
9. En términos generales, para tod@s aquell@s que estéis con algún tratamiento, cumplirlo ;). Ya que “lo cortés, no quita lo valiente” ;), y la salud es compatible con cumplir con nuestra devoción y tradición. ;)
10. Por último, DISFRUTAR ;) y vivir cada uno a vuestra manera esta Semana Santa

El Equipo de Farmacia La Pasarela os deseamos un Feliz día!

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