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"Me ha salido una mancha, ¿qué debo hacer?"

"Me ha salido una mancha, ¿qué debo hacer?"

Buenos días,


Uno/a pasa el verano, entre días de sol, playa, siestas interminables, y paseos al atardecer sin prestar mucha atención a su piel, o al menos, la suficiente atención. Es entonces, cuando en el baño de casa, o al hablar con nuestra vecina 😉, somos conscientes de lo que ha sufrido nuestra piel, bien porque nos vemos la aparición de una mancha que antes no habíamos identificado o bien porque nuestra querida vecina, nos avisa de tal acontecimiento 😉. En todo caso, y dejando las bromas aparte, debemos prestar atención a nuestra piel durante todo el año y proporcionarle los cuidados necesarios para prevenir y/o tratar de forma adecuada cualquier alteración en la misma.
De ahí el post de hoy, en el que trataremos de disipar algunas dudas sobre las manchas cutáneas. Ya os aviso, que por la extensión del tema a tratar, no están todas las posibles dudas que os pueden surgir, por lo que os animo desde ¡ya!, a que consultéis en vuestra Farmacia, sólo allí os podrán dar el mejor de los consejos y derivaros al médico.

Comenzamos.....


¿Qué tipos de manchas existen?


Podríamos agruparlas según la Academia Española de Dermatología y Venereología, en tres grandes grupos:


1. El lentigo senil o actínico, se trata de una respuesta de la piel a la radiación ultravioleta. Afecta a las zonas más expuestas al sol, como cara, cuello, escote y brazos. Son lesiones que aparecen por lo general a partir de los 60 años y está relacionado con la repetida exposición solar y quemaduras intermitentes. Una vez aparecen las manchas, éstas nos acompañarán aunque cese la exposición solar.
2. El melasma, el “plato estrella” de las manchas, que aparece como manchas irregulares en cara (a destacar frente, pómulos y labios superior), cuello y antebrazos. Estas manchas suelen ser de color marrón en mayor o menor intensidad y pueden dar lugar a un efecto antiestético muy llamativo (de ahí el plato estrella, porque suele ser el que más preocupa estéticamente). El melasma es un trastorno muy frecuente y tiene un marcado predominio en mujeres a partir de los 20 años; está relacionado con el embarazo o la toma de anticonceptivos si bien su causa a día de hoy no está clara. Estas manchas, son lesiones benignas y su tratamiento principalmente se lleva a cabo por razones estéticas. A mayor exposición solar, más se acentúan, incrementándose durante los meses de verano.
3. El melanoma, aparece como una mancha de distintos tonos que varían del marrón claro al negro. Pueden surgir de un lunar previo o aparecer de modo súbito. Tiene los bordes irregulares, mal definidos y una cierta asimetría. Mucho cuidado y precaución con este tipo de manchas, porque son la forma más grave de cáncer de piel, y un tratamiento a su debido tiempo es clave. De ahí, que os rogamos acudáis siempre a profesionales sanitarios que puedan daros el mejor de los consejos y asesoramiento para actuar de forma correcta.
¡Aquí el tiempo es muy importante, no debemos jugar probando con remedios caseros sin evidencia científica o consejos no profesionales!

¿Por qué aparecen las manchas?


Esta pregunta, realizada así, es muy genérica. Pero, suele ser la que más nos hacéis en el mostrador. Entre algunas de las causas o agentes que más influyen en la aparición de las mismas, están:


- Ingesta de anticonceptivos orales
- Exposición solar excesiva y sin la protección adecuada
- Cambios hormonales producidos en las diferentes etapas vitales (embarazo, menopausia...)
- Medicamentos fotosensibilizantes. Aquí tenéis más información al respecto.
- El uso de perfumes, y ciertos cosméticos de los cuáles no hacemos una correcta aplicación.
- Quemaduras
- Acné
- .......

¿Cómo puedo prevenir la aparición de las manchas?


El sol es nuestro aliado, porque nos ayuda en la producción de vitamina D, además de intervenir en nuestro estado de ánimo, pero, siempre que hablemos de pequeñas cantidades y de exponernos a él de forma sensata y responsable.
Aquí, la respuesta es muy sencilla, y seguro que muchos y muchas de vosotras estáis cansados de escucharla y leerla.
Usar protección solar durante todo el año, aplicándola de forma correcta, y evitar la exposición directa al sol de forma prolongada. Esa es la respuesta.
Qué fotoprotector solar utilizar, es sencillo. Hoy en día existen en el mercado multitud de opciones, adaptadas a cada tipo de piel. Tan sólo tenéis que pedir asesoramiento en vuestra Farmacia de confianza.

¿Qué tratamientos existen para tratar las manchas cutáneas?


Aquí hay multitud de opciones posibles, cada una adaptada a las necesidades de nuestra piel, y lo más importante, indicadas al diagnóstico médico que se realice. Es decir, ES CLAVE ACUDIR AL ESPECIALISTA, para que nos haga una valoración inicial del tipo de mancha que tenemos, y de ahí, poder utilizar el tratamiento indicado.


Entre los múltiples tratamientos, están:


Los peelings químicos son tratamientos dermo-cosméticos en los que se busca eliminar total o parcialmente las capas más externas de la piel para provocar su regeneración con el propósito de eliminar las lesiones superficiales como cicatrices, manchas, suavizar arrugas...
Productos queratolíticos, que son aquellos, que se caracterizan por disolver total o parcialmente la capa córnea de la piel, entre ellos están los alfa-hidroxiacidos (ácido glicólico, ácido salicílico...) o retinoides.
Láser. Uso de láseres que rompen el pigmento sin dañar la piel sana. El tipo de láser va a depender del tipo de mancha a tratar.


En todos los casos, es fundamental, como os comentaba, que antes de someteros o exponer vuestra piel a ciertos reactivos, debéis siempre poneros en manos expertas.
Por supuesto, no hay que olvidar que es clave llevar una vida sana y una dieta equilibrada que incluya la ingesta de verduras y frutas.


¿Por qué debo observar mi piel?


Y más allá de la estética, que por supuesto es importante, está nuestra salud. Mirarnos, y observarnos posibles cambios en nuestra piel, es fundamental. Ante la aparición de cualquier nuevo lunar, el crecimiento de alguno que ya tenemos, o cualquier alteración de nuestra piel que nos haga sospechar debemos acudir al especialista. Porque aunque la regla ABCDE utilizada para identificar las señales habituales del melanoma es clave, hay algunos casos que no se ajustan a dicha regla.


• A de Asimetría: la mitad del lunar o marca de nacimiento no corresponde a la otra mitad.
• B de Borde: los bordes son irregulares, desiguales, dentados o poco definidos.
• C de Color: el color no es uniforme y pudiera incluir sombras color marrón o negras, o algunas veces con manchas rosadas, rojas, azules o blancas.
• D de Diámetro: el lunar mide más de 6 milímetros de ancho (alrededor de ¼ de pulgada o aproximadamente del tamaño del borrador de un lápiz), aunque los melanomas algunas veces pueden ser más pequeños que esto.
• E de Evolución: el tamaño, la forma o el color del lunar están cambiando.

Por lo tanto, ya sabéis, desde la Farmacia, os insistimos mucho en que os pongáis en manos de profesionales, para recibir el asesoramiento adecuado. ¡No olvidéis que vuestra salud está en juego!

El Equipo de Farmacia La Pasarela os deseamos un Feliz día!

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"Mi hijo está con diarrea, ¿qué le doy?"
"Operación retorno al bikini del verano"
 

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